아이들의 한국 훈련기간을 마치고, 그리고 리차드 선생님께서 신지애 선수로 인해 

한국과 일본 일정을 소화하시고 돌아오시면서 몇주간의 공백기를 가지고 다시 피트니스룸에

리차드 선생님과 함께 하게된 ANK 군단.

공백이 있었기에, 다들 힘들어 하면서도 다시 찾아온 피트니스 시간을 재각각 개인 피트니스를

하면서 지내오며 많이 기다려 온듯 즐겁게 트레이닝을 시작합니다.

이제 하반기 시즌에 곧 돌입하기 때문에 그전에 다시 타이트해진 몸을 포근하게 돌려놓는

훈련을 거듭 강조하시고, 동시에 근력양을 극대화 시키기위해 하드코어 트레이닝도 접목하시는 모습.

그리고 언제나 가장 중요시 여기시는 운동 후, 충분한 시간과 양의 피트니스 동작까지.

그리고 선수 개개인마다의 상담을 통해 방학기간 성장, 체중변화에 관하여 칭찬도 해주시고, 조언도

해주십니다. 또 다시 활기를 뛰고 열심히 하게 될 ANK 골프 피트니스 더 생생한 모습을

전해드릴 수 있도록 노력하겠습니다. 

호주 골프 유학 전문학교

ANK GOLF

이기택 프로 lkt3225@hotmail.com