호주 골프 유학 - 몸짱 프로젝트야... 골프 피트니스야?? 대학생들의 엉뚱한 훈련 ^^ |
---|
오동근 프로 / 작성일 2013-04-18 22:06 / 조회수 5,685 |
대학생들이 헬스 장에서 리처드 선생님과 훈련을 시작한지 벌써 6주 가량 지났습니다. 몇 몇 선수들은... 몸에 키우는 것에 재미가 들렸는지... 팔뚝이 300 야드 입니다 ^^ 물론 몸의 신체적인 힘도 중요하지만 골프적인 감각적인 요소들은 계속 이어야 하기 때문에 무리한 웨이트 트레이닝은 몸을 망칠 수도 있습니다. 그리하여 리처드 코치님의 훈련 지도 아래! 하나 하나 천천히 올라가는 선수들! 몸도 멋지게 한번 만들어 보고 월요일 대학교 시합에서도 좋은 모습 보여주자 ^^ 호주 골프 유학 전문 학교 ANK GOLF
|
Total 183
- 호주 골프 유학 - 새로운 프로그램을 만들기 위한 첫 단계! 신체 테스트!
2013-08-13
- 호주 골프 유학 - 왜 피트니스가 중요한가!! 자신의 몸을 느껴보는 토요일 골프 피트니스!
2013-07-28
- 호주 골프 유학 - 후덜덜~ 토요일 피트니스 후 다리가 안움직여요...
2013-07-21
- 호주 골프 유학 - 쉴만 하면 다시! 기본기를 다시 다져보는 가빈, 지민, 희승, 준범 그리고 지혜
2013-05-23
- 호주 골프 유학 - 동갑내기 정재와 다웅이의 열혈 피트니스!
2013-05-23
- 호주 골프 유학 - 몸짱 프로젝트야... 골프 피트니스야?? 대학생들의 엉뚱한 훈련 ^^
2013-04-18
- 호주 골프 유학 - Section B. 이제 진짜 하드 트레이닝 시작!
2013-03-07
- 호주 골프 유학 - Section A. 주니어 토요일 피트니스!
2013-03-07
- 호주 골프 유학 - Section B. 기본기는 완벽! 레벨업!
2013-02-28
- 호주 골프 유학 - Section A. 기본기 탄탄! 파운데이션 클라스!
2013-02-28
- 호주 골프 유학 - 차분하게~ 이쁜 브이의 소유자 가빈이!
2013-02-18
- 호주 골프 유학 - 스코어도 베스트! 피트니스도 베스트! 지민이의 상승세!
2013-02-18
- 호주 골프 유학 - 자세 완벽! 적응 완료! 서희승 선수와 리처드 선생님의 트레이닝
2013-02-18
- 호주 유학 골프 - 온몸이 욱신 욱신~ 준범이의 첫 피트니스!
2013-02-18
- 호주 골프 유학 - 다시 엔진 가동! 토요일 피트니스 with 조 선생님!
2013-02-10
- 호주 골프 유학 - 조 선생님과의 피트니스! 파릇 파릇! 새싹 에너지들!
2013-01-20
- 호주 골프 유학 - 조 선생님과의 피트니스! 몸 관리와 체력을 동시에! 전지 훈련 희승이 그리고 창민이!
2013-01-20
- 호주 골프 유학 - 조 선생님과의 피트니스! 다웅이와 정재! 동갑내기 라이벌?
2013-01-20
- 호주 골프 유학 - 하루 종일 훈련 후 피트니스! 영현이와 다웅이의 자존심 대결!
2013-01-14
- 호주 골프 유학 - 신계념 토요일 피트니스! 조 프로의 FUN! RUN 피트니스!
2013-01-13