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호주 골프 유학 - 주니어 골프 피트니스! 정신력 강화훈련~!
AnK IT / 작성일 2015-09-30 16:44 / 조회수 324
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이번 주니어 피트니스는 조금 색다르게 아침 일찍부터 1시간 동안의 뜀박질과 그리고

 

주니어 선수들은 리처드 코치님께서 만들어 주셨던 균형과 자세 유지에 중점을 맞춘 프로그램을 

 

하였습니다. 다들 아침 일찍이 많은 양의 달리기를 하고 나서 그런지 더 균형을 잡기 힘들어 하는 모습들! ^^

 

정말 많이 뛰기도 했지만 피트니스를 하며 끝까지 포기하지 않고 자세 하나 하나 신경을 써가며

 

훈련에 집중을 하였습니다. 다들 정말 땀 범벅이 되고 ^^ 더 후끈 달아올라던 피트니스!

 

신지애 선수의 피트니스를 담당하시며 오랜 기간 함께 일하신 리처드 코치님께서 다음번 피트니스에는

 

더욱 어려운 프로그램을 준비해주신다고 하셨습니다~ 그것도 해변에서...?? ^^

 

다들 아침 일찍 기회가 된다면 일어나서 동네 한바퀴도 나쁘지 않아~~ 

 

호주 골프 유학 전문 학교

ANK GOLF

 


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