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호주 골프 유학 - 오랜만의 시원한 공기! 아침 골프 피트니스!
오동근 프로 / 작성일 2014-02-23 19:09 / 조회수 5,909

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매주 토요일 아침 7시에 골프장에서 모여 골프 피트니스 시작으로 하루를 시작하는 ANK GOLF 주니어 선수들!


즐거움 속에서 발전하는 모습들이 눈에 확 띌 만큼 많인 발전들을 보여주고 있습니다.


좌우 운동을 주로 발달시키고 꾸준하게 밀어내는 근력보다는 순간적으로 빠르고 단단하게 움직일 수 있는


힘을 길러내도록 리처드 코치님께서 프로그램을 만들어 주셨는데요.


다들 피트니스의 중요성을 잘 알고 있으며 무었보다 매 순간을 즐기고 있기에 코치님들이 더 신이 나고 


훈련을 진행하며 지루한 틈이 없는데요! 아직 숙제로 남은 자신들의 부족한점!


체력면을 조금 보완 시켜야 할 준범이, 희승이. 


강한 정신력, 오기가 조금 필요한 가빈이, 가연이.


근력이 필요한 현호, 명환이. 


유연성과 코어 근육을 길러야 할 지민이와 민지.


다들 다음 3월 까지 자신들의 부족한 점에 더 집중하여 장점으로 변화시키자!


호주 골프 유학 전문 학교

ANK GOLF


    • 김영현2014-02-27 19:45

      현호동상 ㅋㅋ

    • 김영현2014-02-27 19:46

      마이클 잭슨 명환이 ㅋ

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