지난번 프로그램보다 땀도 더 많이 나고 몸 전체적으로 많이 좋아진 모습을 보여주고 있는 ANK 선수들!

이번 프로그램의 주 목표로 마라톤을 뛰기에 적합한 지구력 근력 보다는 순간 적으로 폭발 시킬 수 있는

단거리 달리기 선수들과 비슷한 순간적으로 강한 근력들을 키우고 발달 시키고 있습니다.

스윙이 짧은 순간에 이루어 지기 때문에 좀 더 폭발시키는 근력으로 거리도 늘리고 방향성도 향상이 될 것입니다.

모두 항상 땀범벅에 열심히 하는 모습 보기 좋아 ^^ 모두들 시합을 앞두고 관리 잘해보자!

호주 골프 유학 전문 학교

ANK GOLF