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라이언 트레이너와 피트니스
AnK Media / 작성일 2023-12-13 16:26 / 조회수 254
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AnK 선수들은 오전, 오후 골프 훈련 후 라이언  트레이너 코치님과 골프 피트니스를 진행합니다.  이날 우리 선수들은 파워 트레이닝과 근지구력 트레이닝을 하였습니다. 근 성장 운동 후에는 스트레칭으로 마무리를 해줍니다. 

 

골프를 처음 입문하여  프로 선수가 되기 까지는 정말 피나는 노력이 필요합니다. 운동선수의 길을 선택한 이상 어떠한 피와 땀을 흘리는 훈련을 감수해야 합니다. 각자가 노력한 만큼 결과는 돌아옵니다. 

 

지금 힘들어도 미래를 위해서 최선을 다해서 나중에 좋은 결과가 있기를 바랍니다 파이팅! 

 

 

 


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