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금요일 AnK선수들 요가 클래스
Kenny Jeong / 작성일 2020-01-03 15:55 / 조회수 196
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금요일 AnK선수들이 린다 선생님과 함께 요가를 하였습니다.

 

골퍼들을 위한 요가로서 골프 라운딩을 나가기전 마음을 가라앉히는 명상과 유연성을 길러주는 스트레칭을 해 주셨습니다. 평소 일상 생활에서는 잘 사용하지 않은 자세와 근육을 사용하기 때문에 쉽지가 않은데요, 린다 선생님이 친절하게 모든 선수들의 자세를 하나하나 잡아주시고 도와주셨습니다.

 

골퍼에게는 유연성은 생명과 같습니다. AnK선수들 열심히해서 모두 유연한 골퍼들이 됩시다!

 

 

 

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