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토요일 스피드 트레이닝! 누가 가장 빠른지 테스트!
오동근 / 작성일 2019-08-21 16:49 / 조회수 568
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임코치님께서 토요일에 선수들과 스피드 트레이닝을 하였습니다.

 

100미터 달리기와 요요 테스트. 그리고 마무리는 장거리 조깅으로 마무리 하였습니다.

 

다들 최선을 다하면서 아침부터 활동적인 모습들을 보여주고 이날 훈련도 열심히 하였습니다.

 

체력으로는 일본 선수 제이 선수가 가장 뛰어났으며 스피드는 남자 경록이와 여자 가연이가 베스트를 차지하였습니다.

 

이날 다들 수고 많았고 항상 운동 열심히 하자!

 

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