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투어 프로 선수 - 라이언 코치님의 피트니스 프로그램 지도!
오동근 프로 / 작성일 2017-03-12 08:31 / 조회수 7,394
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선수들 한명도 빠짐없이 땀 범벅이 되도록 열심히 라이언 코치님의 피트니스 프로그램을 완주하였습니다.

 

이번에 새롭게 들어어온 루이스 중국 선수 역시 피트니스를하면서 새롭게 많은 것을 배우고 있는데요.

 

하체의 근력도 중점으로 길러주고 복근 또한 집중적으로 훈련하는 모습들 인데요.

 

선수들 모두 이번 프로그램으로 거리를 얼만큼 늘릴 수 있는지 트랙맨으로 데이터를 측정하여

 

비교해봐야 할 것 같습니다. 드라이버 거리 평균치 만들고 피트니스 1 달 후에 다시 측정 해보도록 하자!

 

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