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ANK 15세 이상 선수들의 체력 테스트! 새로운 라이언 코치님!
오동근 프로 / 작성일 2016-11-25 16:33 / 조회수 1,642
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기초 체력 및 근력의 활동 범위, 그리고 힘 모든 부분을 이날 테스트한 새로운 ANK 피트니스 담당 라이언 코치님!

 

한명도 빠짐없이 땀에 범벅이 되어 훈련을 마무리 하였는데요. 골프 프로그램을 접목 시키기 전에 

 

전반적인 체력을 한번 다 보시고 선수들 개인 적으로 부족한 부분은 따로 프로그램을 통하여 채울 수 있게 

 

됩니다. 훈련 마무리로 스트레칭까지. 기본 체력 확인은 이날로 마무리를 하고 다음 프로그램을 기달리는

 

ANK 선수들 ^^ 다음 프로그램은 어떠한 프로그램일지 벌써 기대가 됩니다.

 

다들 다음번에는 꼭 물통 챙겨오고~ 땀 많이 흘리는 선수들은 수건도 챙겨오자!

 

호주 골프 유학 전문 학교

ANK GOLF

 


이미지를 클릭하세요

    • 박가연2016-11-25 20:22

      힘들지만 재미있어서 좋았어요!!

       

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