주니어 골퍼인 우리들에겐 우선 전체적인 균형잡힌 근육 형성이 우선되어...
온몸의 근육이 탱탱~ ^^ 해지도록 만드는 것이 목표.
근력 강화및 탄력 증가와 부상 방지는 물론 , 체력 강화 까지.
투어 프로의 생활을 견뎌낼 완전한 선수 몸 만들기가 목표~!!!
우선 1,2,3단계의 기초 훈련을 거치고 나면, 전문 트레이닝을 하기로 했다는데...
가장 기초중의 기초인 데드 리프트 훈련을 골프 클럽과 함께 맛보기~!!!
고거 조금 했다고 결린다는둥, 다리가 떨린다는둥~~ ㅎㅎㅎㅎㅎ
앞으로 저희 Ank 잘 부탁 드립니다~~~
그리고 저희 식구 되신거 환영합니다.`~~~~ ^^
두분 코치님 비주얼이 장난이 아니십니다!~하하하!!!^^
엥크 가족이 되신걸 환영합니다^^
울아이들 골프선수에 안성맟춤인 몸으로 무장할 수있게 잘 부탁드리겠습니다!
가능하다면...
울아들 욱재를 위,아래로 쭉~쭉 엿가락처럼 늘려만주신다면..호주로 달려가 크게 한턱!..쏘겠습니다!!하하하!!!^^