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글 수 4,003

번호		글쓴이	조회 수	날짜	최근 수정일
4003	갤러리 (골프 휘트니스) 바닥에 복종한다!!~~!! 1	진프로	46	2010-09-04	2010-09-05 22:26
4003	아~ 최고의 시간. 잔잔한 음악이 흐르고,, 힘들었던 근육들을 풀어주고 쉬어주는 시간. 바닥에 복종하는 자세로... 잠깐 사이 꿈도 꾸었다는 은우..ㅋㅋㅋ 우리 이 모든것을 다 하는데 한시간 반밖에 안돼었던 거 알아? 요거...
4002	갤러리 골프 휘트니스 - 근력과 유연성 훈련 ~~~어흐윽~~~!! ㅋㅋ 1	진프로	40	2010-09-04	2010-09-05 22:27
4002	중간에 욱재의 어흐윽~~~~ ㄲㄲ ㅎ 하는 기합 소리에 웃음뽀 터져버린 저. 아주 웃다가 눈물 나는줄 알았습니다. ㅎㅎㅎ 중간에 코피나서 빠져 나가서 기뻐하는 다웅이 와. .. ㅋㅋ 엄마 아빠가 창문 밖에서 보고 계시니.....
4001	갤러리 땀 범벅~~~!!! 1	진프로	41	2010-09-04	2010-09-04 20:46
4001	우와~~~ 이거 거 머시라꼬.. 정말 힘듭니다. 땀으로 범벅이 된 녀석들. 기초 피트니스가 끝나고, 필라테스 시간~~!!! 몸을 꼬고 늘리고 쉬워 보이지만, 정말 어려운~~!!! 특히나 이 뻣뻣한 은우나 인범이 예린이 에게는.. 만만...
4000	갤러리 골프 휘트니스 훈련 2시간동안 지옥 훈련 1	진프로	36	2010-09-04	2010-09-05 22:29
4000	발은 일자로~~~ 무릎이 앞으로 나오지 않게`~~ 등 펴고~ 고개는 들고~~~!!! 하나~ 둘~~ 셋~ 넷~ 다섯~ 여섯~~ ~~~~~>...... 점점 더워지기 시작 하는데,, 창문을 모두 닫아 버리는 한코치님. 헉~!!!
3999	갤러리 골프 피트니스- 데드 리프트~~!! 1	진프로	34	2010-09-04	2010-09-05 22:31
3999	모든 운동 선수에게 가장 기본 운동이 가장 중요한 운동. 하체와 허리. 그리고 척추 주변의 근육은 우리 골프 선수에게도 필수~!! 골프 채를 잡고 데드 리프트~~!!! 한코치님의 무셔운 구령 소리와 눈빛~~!!
3998	갤러리 금요일 오후는 ANK 골프 피트니스 ~~~ 1	진프로	33	2010-09-04	2010-09-05 22:35
3998	아흑~~~ 모두들 살짝 두려워 하는 피트니스 시간.. 무셔운 한코치님과 요가 선생님 오시면... 벌써부터 다리가 후들 거리는듯.. 몸 풀고, 스트레칭 하고`~~~
3997	갤러리 팔씨름 대결~~~~!! 3	진프로	57	2010-09-03	2010-09-04 20:50
3997	춤재롱 해봐라 ~~ 마라 ~~ 이러저러 하다가... 갑자기 시작된 닭싸움과 팔씨름. 닭싸움에서.. 다웅이. 은우 너무 세게 공격햇어.. 이제 은우 누나 마음 속 깊은 곳에 상처 생겼다... ㅋㅋㅋ 팔씨름에선 인범이와 덕진이 라이...
3996	갤러리 선물 받아랏~~!! 3	진프로	52	2010-09-03	2010-09-04 20:52
3996	바비 인형 선물을 받던 인범이는 이제 무선 조종 자동차를~~!! ㅎㅎ 아무래도 멋쟁이인 인범이는 옷종류의 선물이 많앗고, 덕진이의 무비 카메라 선물이 압권~!! 예린이에게는 향수와 인형, 단화 등 여성스러운 선물들이 강세`...
3995	갤러리 생일 축하해`~ 인범, 예린 커플~~ ^^ 4	진프로	55	2010-09-03	2010-09-04 20:54
3995	앗. 한국에서 인범이랑 은우 부모님 상견례 끝나셨댓는데... ㅎㅎㅎ 하지만, 오늘은 인범이와 예린이의 날~~~!! 두 주인공은 멋지고 이쁘게 차려 입었고.. 우리 모두는 두 주인공을 축하 해주기 위해 모인것!~~!!!! 예린아~~ 인...
3994	갤러리 파티 준비~~~ 1	진프로	46	2010-09-03	2010-09-03 21:16
3994	생일 파티의 주인공인 인범이와 예린이ㅡ는 밖에서 좀 기다리고` 풍선과 케잌, 음식등을 바쁘게 준비중인 우리들~~!! ㅇ 오늘은 뭐 선물 사랴. 파티 준비하랴, 정신 없엇던 하루`!!
3993	갤러리 호주 최고의 코치 이안츠릭과 함께....칭찬과 격려.	진프로	85	2010-08-29	2010-09-05 22:30
3993	낳아진 스윙을 칭찬받은 사람이 있는가 하면.. 더욱 열심히 해보자고 격려를 받은 사람도 있습니다. 코스에서 소희의 프리샷 루틴을 확인하신 이안 선생님은 소희의 루틴을 더욱 다듬어 주셨고.. 드디어 빽스윙을 칭찬받은 인...
3992	갤러리 ANK 이안 츠릭 선생님은... 2	진프로	97	2010-08-28	2010-09-05 22:35
3992	Ank가 정말 좋으시답니다 엄청난 재능을 가지고 있는 아이들도 그렇고.. 투어 프로들을 따라 세계를 다니는 것도 좋지만,, 이제 저희와 함께 주니어 교육에 전념하고 싶으시다는 뜻을 보이시기도.. 우리.. 복받은 것 같은데....
3991	갤러리 이안 선생님.	진프로	66	2010-08-28	2010-08-28 08:53
3991	말레이시아 국가 대표팀과 프로 선수들을 코칭하시고 돌아오신 이안츠릭 선생님. 오늘은 아이들 숏게임을 봐주시겠다고.. 작은 스윙 속에서 스윙과 연관되는 중요 포인트들이 녹아있는데...... 아마 인범이 아버님은 아시려나.. ...
3990	갤러리 IB 스포츠의 이주원 대리~!! 1	진프로	79	2010-08-27	2010-09-05 22:32
3990	우리나라 최고의 스포츠 매니지먼트사 IB 스포츠는 스포츠 마케팅으로 이윤을 창출하는 회사로.. 여러 사업 분야가 있지만, 선수 마케팅및 매니지 먼트로는 대표적인 예로 김연아 선수가 있습니다. 비 인기 종목의 보통의 꿈...
3989	갤러리 ㅎㅎㅎ 숨은 사람 찾기~~~ ^^ 2	진프로	95	2010-08-25	2010-09-05 22:37
3989	2008년도 의 우리 Ank 가족들의 모습 입니다. 우연히찾은 사진인데,,, 정말 재미 있습니다. 지금은 너무 멋져지고 폼 나는 우리 큰형 욱재~!! 얼마 안된 2년전의 욱재를 찾아 보세요`~~~ ^^ ㅎㅎㅎㅎㅎ
3988	갤러리 단체샷~!!! 3	진프로	154	2010-08-20	2010-08-26 19:27
3988	우리 가족은 정말이지 .. . 사진 정말 많이 찍습니다. 헌데,, 지나고 나니.. 모든 생활이 담겨있는 이 많은 사진들이 정말 보물인듯 싶습니다. 또 지금 찍은 이 한장의 사진에는... 인범이 아버님의 방문에 관한 이런 저런...
3987	갤러리 인범이 아버님이 쏜다~ 테판야끼~! 4	진프로	154	2010-08-20	2010-08-26 19:28
3987	호주 골드 코스트의 서퍼스 파라다이스에서 가장 유명한 철판 요리집에 온 Ank 식구들. 인범이 아버님이 온 식구들에게 멋진 저녁을 사주셨습니다. ^^ 메리엇 호텔 안에 잇는 베니하나 테판야끼 레스토랑~!! 불쑈와 요리사들의...
3986	갤러리 호주 골프 유학을 온지 벌써 2년 ~~~정말 달라진 영원이~!! 3	진프로	132	2010-08-20	2010-09-05 22:34
3986	절대 설정사진 아닙니다. 고 3인 영원이는 학교 공부가 많이 바쁩니다. 시험이나 숙제가 정말 급할때는 집에 일찍 돌아가서 공부를 하기도 하는 영원이. 인범이 아버님이 오셔서 외식하러 나오는데,,, 멋지게 차려입은 옷과 ...
3985	갤러리 연습 연습.. 그런데 새로온 학생? ^^ 1	진프로	105	2010-08-18	2010-08-24 06:38
3985	항상 하는 것이지만, 어제도 오늘도 연습 연습~!! 우리의 연습 환경과 연습하는 모습을 보신 인범이 아버님. 정말 좋은 환경이라고... 그리고 채를 꺼내 드시고는 함께 연습~!! ^^ 새로운 Ank 학생입니다~~ ^^ 어제는 파크우...
3984	갤러리 파티파티~~!! 1	진프로	106	2010-08-18	2010-08-26 19:30
3984	욱재와 은우 우승해서 파티~~~~!! 인범이 소희 준우승 해서 파티~~~!!! 예린이 넷 우승해서 파티~~!! 인범이 아버님 오셔서 파티~~!!! 서퍼스의 서클 온 캐빌 아파트에 파티장에서 바베큐~!! 그리고 무언의 공공칠 빵 게임과~~ 당...

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